十二个真实场景，每题四个回应，选出最合适的那个。覆盖情绪识别、人际情境与自我觉察三类。
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反应堆 不建议把EQ 情境判断测评当成「更准」或「更不准」的版本。它测的重点不同，分数不该互相替代。
反应堆 提醒：同一天连做两套，第二套的分数会偏高，因为题型熟悉度上去了。
反应堆 不靠这些内容给你下判断，只提供参照。真正的结论还得你自己拿。
这套卷子按维度分别计分，再合成总分。维度之间的权重不均等，EQ 情境判断测评的重点维度权重更高一些。
适合在什么时候做：睡眠正常、有十五分钟不被打断、手边有纸笔（可选）。三种条件缺一项，分数就会往下走，走得多少取决于缺哪一项。
做完之后先看分项，再看总分。分项里最低的那一项，通常比总分更有行动价值：它指向一个可以补的具体方向。